从高峰期的94公斤，靠着毅力每天运动最终减到人生中最轻盈的70多公斤，前升旗山国会议员黄汉伟，在过去六个月曾爬过不少的山后，他还是认为，升旗山是一个非常“亲善“的爬山处，登山者只需要花个一至两个小时的时间，就可以完成路程，之后乘坐缆车下山，欣赏沿途的风景。
黄汉伟接受访问时说到，行管令期间，让过去政务繁忙的他一瞬间空闲下来，当时他百般无聊，加上行管令时唯有运动无需戴口罩，让他开始了跑步。
“从刚开始再附近的住宅区跑，到后来去到亚依淡水坝，最后在朋友的鼓励下，决定再征服升旗山。“
他笑说，在没有跑步前，他曾经尝试爬升旗山的古迹径道，最后爬到中站后停下来, 最后唯有乘坐缆车上山顶 。持续跑步后第一次爬升旗山的时候，因身体尚未适应，因此他花了一个小时半才能攻顶，期间他面对上期不接下气的问题，爬起山来相当吃力，但经过了多次登山，如今他登上升旗山已经非常得心应手，攻顶时间也较过往来得快, 最佳纪录是1小时7分鐘古迹攻顶径道。
而经常运动的意外收获，让黄汉伟的身形小了至少两个码，衣服尺码更从原先的XL到现在的M，这一切都有赖于黄汉伟自己对于运动的毅力。
他笑言，如今一天不运动就浑身不对劲，他爱上登山后，发现最亲善的登山处，还是升旗山。
撇除他是前升旗山区国会议员不说，实际上黄汉伟也是道道地地的亚依淡人，自小对升旗山有着不一样的情意结。
“在我中学的时候，学校曾举办过登山比赛，任何要参与登升旗山比赛的，必须在越野比赛脱颖而出，才有参加登山比赛的资格，当时我也是其中一个参赛者，从月门登上山顶。”
岁月如梭，当初那个青涩的登山少年，眨眼已步入中年，碰上世纪疫情，机缘巧合下重新投入升旗山的怀抱，再度爱上升旗山。
“其实升旗山跟人很亲近，试想想，我们登山后可以直接花几零吉坐缆车下山，如果去爬别的山如神山，可能必须耗个3天2夜才能攻顶，而升旗山就没有这个烦恼，登上这只需花大约2小时，乘搭缆车的下山的时候可以饱览美景，登山后还可以去上班。”
自从黄汉伟投入运动之后，每次都会为自己设立一个目标，因此他鼓励登山者可以为自己设立目标，参加赛事，挑战自己的极限，所以他如今也是马拉松赛事及登山比赛的常客。
“欲穷千里目，更上一层楼“，比如升旗山机构举办的古迹森林挑战赛，不仅吸引了国内的登山好手参加，更吸引国外的高手参加，每次我颁奖的时候，都会由衷的佩服他们（得奖者），哈！“
他说到，他了解到今年的升旗山森林古迹挑战赛的路线较以往来得长及艰难，登山客可以尝试挑战，有时间的参赛者，不妨抽空到比赛路线练习，先熟悉路况，再来调整自己的登山的节奏，赛前几天，多休息，比赛当天吃点早餐果腹，之后专心一致的进行比赛。
他说，升旗山是备受联合国认证的生物圈保护区，他在登山期间，沿途所见都是城市里看不到的动植物，比如他就曾经在登山途中碰见了生活在山区的小螃蟹以及各式各样的猪笼草等，而他最喜欢登上升旗山之后，乘坐缆车欣赏沿途的美景，远离尘嚣。
第8届升旗山古迹森林挑战赛将于2023年8月27日举行，今年的赛事更将难度升级，赛程延长至17公里，此赛事的起点为植物园矿石公园，终点为升旗山广场。升旗山古迹森林挑战赛是槟州的体育盛事，吸引了国内外的运动健将共襄盛举，一争长短。
