槟州青年、体育及卫生事务委员会主席魏子森行政议员指出，心理健康问题已成为全国乃至槟城的一个重大议题。根据2022年全国健康与流行病调查（NHMS）数据显示，近230万马来西亚成年人正面临抑郁症症状，几乎30%的马来西亚人受某种心理健康问题困扰。令人担忧的是，自杀率特别是在年轻人群体中出现上升迹象。
他说，槟州政府已采取积极行动应对心理健康挑战，特别是通过成立槟州心理健康委员会，以加强政府部门、私营部门与非政府组织之间的合作。这一举措旨在改善心理健康资源的获取，并建立更强大的支持网络。
他是在出席槟城心灵扶助协会（Befrienders Penang）第48届会员大会致词时，如是指出。
他指出， 槟城心灵扶助协会成立近五十年来，为需要帮助的民众提供无私支持，帮助了无数人渡过难关。
他呼吁社区民众更加重视心理健康支持，尤其是像 槟城心灵扶助协会，扮演着至关重要的桥梁作用，帮助社会更好地应对这一危机。
他补充，心理健康护理不是任何单一组织的责任，它需要全社会的共同努力。他呼吁政府机构、私营部门、非政府组织、社区及个人共同携手，打造一个更加有同情心、包容和支持的环境，让受心理健康困扰的人们能够获得及时的帮助。
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何室苇：Whatapps联系个案激增78%
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槟城心灵扶助协会主席何室苇指出，相较于2023年，2024年该协会所接获的求助电话增长了25%。其中，通过WhatsApp联系的个案更是激增78%，显示出青少年更倾向使用这一通讯方式寻求协助。
“在通过WhatsApp联系的个案中，有40%属于高风险个案，即当事人正在经历自残行为。”
他表示，这也突显了即时心理支援的重要性。而目前协会的服务时间为每日下午3时至凌晨12时，而深夜时段的求助电话往往属更为严重的个案。
“这并不意外，因深夜是人们容易胡思乱想的时段。”
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6月1日举办新志工培训
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他说，为了扩大服务，该协会将于6月1日举办新志工培训，并欢迎公众踊跃参与。
“我们希望有更多年轻人加入，年轻志工更容易与同龄群体建立连结。”
此外，他也提及，该协会也与槟州行政议员魏子森及槟关怀组织（PgCare）合作，并定期走入中学进行心理健康教育。
他说，协会正积极申请教育局批准，以便更系统性地向学生传达心理健康知识，包括如何识别抑郁症状，并透过正确管道寻求帮助。
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陈莲枝：调整步伐应对快速变化需求
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槟城心灵扶助协会名誉赞助人兼槟州珍珠议员夫人协会主席陈莲枝表扬，该协会致力于与大专院校学生建立联系，并与槟城水晶之家孤儿院 （Crystal Family Home）合作展开为期六个月的试点计划，专注于情绪学习的主题。
“此外，他们也成功策划了一项创意短视频比赛，以及参与“Tech Empower Impact Challenge”项目，在多个层面积极推动心理健康教育。”
她指出， 槟城心灵扶助协会不断调整步伐，以应对社会快速变化的心理健康需求，尤其是在年轻一代中，心理健康问题日益严重。
“青年与青少年在心理压力下所面对的挑战与日俱增，因此推动心理健康数码化教育显得尤为重要。”
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建议走入职场推广心理健康意识
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陈莲枝建议 Befrienders 考虑进一步走入职场层面，特别是与槟城的跨国企业（MNCs）接洽，展开心理健康意识推广活动，正确传达信息，打破公众对寻求心理辅导或协助的污名化。
她呼吁热衷于心理健康议题的民众，踊跃加入成为会员，使 Befrienders 的服务能进一步扩展。同时也期望社会大众与企业界能慷慨捐助，协助 Befrienders 持续推动其使命，共同提升社会整体心理健康水平，建设一个重视心理健康的关怀型社会。
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邱保财：成为他人生命
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创办人拿督斯里邱吉寿之子邱保财在致词时，缅怀父亲创办 Befrienders 的初心，并呼吁大众继续在他人生命的黑暗中，成为那一束温暖的光。
他指出，父亲于1978年以简单却深远的信念创办协会，即没有人该在沉默中受苦；每一个声音都值得被听见；一点点善意，可能挽救一条生命。
“对父亲而言，Befrienders 不只是一个组织，而是一场‘爱与共情’的社会运动。他相信，每一次求助背后，都是一个渴望被理解的灵魂。”
他强调，父亲的精神仍活在 Befrienders 所接触的每一条生命中。他呼吁大众继续支持这项使命，成为他人生命中的朋友，成为那句‘你不孤单’的声音。
任何需寻求协助的人士，可拨打热线 04-2910 100 ，服务时间为下午3时至凌晨12时。所有的求助内容皆保密。
办公室号码为 04-282 2736 及电邮地址 [email protected]。
同时也欢迎浏览槟城心灵扶助协会社交平台：脸书专页、Instagram及Tik Tok平台可搜寻关键词：Befrieders Penang。
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报导/ 摄影： 翁懿娴