我们隔离病毒不隔离爱,武拉必区家庭与妇女发展委员会日前成功通过网络将笑声带给百多个家庭,让民众在行动管制令期间不愁不忧,把不安、恐慌、揪心都给笑走。
《吾家有笑,武家有爱》于周五晚上线上举行,因”疫”齐”宅”家,当天我们得到88个家庭一起进入 Zoom 参与大笑瑜伽。我们也同时间在面子书上线上转播,让不会操作 Zoom 的家庭也可以有机会通过面子书参与。当晚共有22个家庭通过面子书和我们一起在线上欢乐。
武拉必区州议员王丽丽指出,笑声可以感染自己,也可以感染他人。在这段困难的时候能够把笑声带入每一个家庭一起开怀大笑,是非常可贵的事。
“我们不是因快乐而笑,而是因为笑了才快乐。尤其当父母的,如果每天都是笑嘻嘻的,自然而然也能够感染孩子也快乐地生活。”
主席吕珏欣指出, 基于疫情数据在不断刷新无论是大人还是小孩都要待在家里不许出门,整个世界好像只剩口罩下沉闷的呼吸声。笑声不仅可以改善情绪,还可以减轻疼痛,保护您免受压力的破坏,甚至可以增强免疫系统。
活动一开始,一些参与者听见在场的导师们毫无缘由地一个口令便放声大笑,还真是觉得毛骨悚然,甚至怀疑他们是不是疯了,摸不著头脑究竟有什么好笑,竟然可以让他们笑得停不下来。
他们没想到的是活动尾声可以让自己也笑得停不下来,甚至活动结束后也不肯离场,继续和导师们欢笑。活动结束后,整个人的心情是莫名兴奋高涨的。
吴君君:笑出正能量
筹委会主席吴君君说,大笑瑜伽是快乐的魔法师。轻松大笑,健康快乐就会接踵而来。我希望更多家庭可以获益,笑出正能量,笑看人生,笑出智慧,我期待下一次能够线上千人哈哈笑。
我们感谢李丽云和蔡倍颐老师拨冗参与公益活动。活动后,来自旧巴生路的参与者杨玉萍回馈说, 大笑瑜伽让他感觉很轻松,释放累计的压抑。
大笑瑜伽让人很舒心。有兴趣者,可以点击https://fb.watch/32vnecd08s/,观看视频。