从小开始刻苦，槟州柔道打出一片天。
槟州柔道在国内外赛事中，近年来都获得不俗成绩，今年更在亚洲杯青少年赛澳门站及香港站夺得2金1银1铜佳绩，其中秘诀在于基本功扎实。
教练周丽茵受访时透露，在亚洲杯展露头角的吴宣乐、杨德明和陈子宁，都是从孩提时期，就开始到柔道馆学习，由于基本功扎实，在青少年赛事中往往都能带来惊喜。
“他们从小开始学习，直至能够比赛的年龄，他们都已准备好了。”
她补充说，柔道是一个适合从小开始训练的运动，小至5岁就能开始接受训练，学习柔道除了能够锻炼身体外，更重要的是对思维上的塑造。
“父母可能会担心孩子学习防卫术会受伤，但学习柔道除了能够让孩子知道如何保护自己，也灌输他们礼仪、尊师重道、团队和体育精神等，能够让孩子更有纪律和懂事。”
深知孩子学习柔道的好处，她们也正致力于在槟州推广这项运动，并期待招来更多有潜质的幼苗进行训练，如今，该团队内已有逾80名12岁以下学员。
无论如何，孩童的教学方法与别不同，他们无法跟随教练一招一式演练，因此，为了让孩子们能够更好的吸收所柔道知识，她们都会使用“游戏”教学法，让孩子通过游戏认识柔道。
“我们会把一些柔道基本功融入游戏，让他们在玩乐中轻松学习。”
对于柔道在槟州的发展，她表示，州政府给予许多协助，不过由于柔道在槟城的许多学府并不昌盛，所以在招收幼苗方面还是面对一定的困难。
因此，她希望随着槟州的柔道队伍在国际舞台上崭露头角，这项运动在槟州能够获得更多关注，通过政府和私人界的共同协作，把这项运动发展得更辉煌。
————————-
选手如一家人拥团队精神
————————-
另一方面，周丽茵说，与队员们建立良好的关系，也是整个柔道队伍的成功关键。
“我们和队员就像家人一样，有遇上问题就一起交流和解决，这很重要，所以我们在假日时也会一起郊游和进行其他活动，培养感情。”
此外，为了让学员们能够学习更进步，他们每年也会把学员送往柔道强国日本进行特训，并挑选学员在各个国内外赛事磨练。
在多管齐下方式下，槟州柔道队伍逐渐强大，并频频为槟州争取荣耀。
—————————
吴宣乐冀最后一年青年赛创佳绩
—————————
在世界柔道（青年组）排行榜上名列前茅的吴宣乐，如今是她最后一年参与青年组赛事，她最希望接下来能够参与位于摩洛哥的世界柔道青年锦标赛，和来自世界各地的选手切磋。
“这是我最后一年在青年组，所以我希望和来自各地的选手比赛汲取经验，为未来进军公开组比赛和更高级赛事做准备。”
————————-
杨德明越级挑战高龄组
————————-
15岁的杨德明，首次前往香港参与国际赛事就已获得佳绩，甚至越级挑战21岁以下组别时，也能脱颖而出，他笑说，已达到本身的目标，未来还会继续越级挑战，以求超越自我。
“我希望接下来能够到澳洲铂斯参与另一项国际赛事，挑战更多更强的对手。”
———————-
陈子宁：进步是最大收获
———————
另一名也是从小开始在武道馆接受训练的陈子宁表示，他是首次在香港举办的国际赛事上拿奖，而这也达成了在期许的目标，能看见自己的进步是最大的收获。
“我们在比赛前，教练会让我们进行特训，来增强我们对柔道的掌握能力和在一些技巧上的运用。”
——————–
报导: 黄国伟
摄影：曾国权