武术教练不添压力 发挥最好一面就是赢家

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武术教练不添压力
发挥最好一面就是赢家
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武术,是中华民族传统文化的瑰宝,是内涵丰富、形式多样,具有独立体系的运动项目,并逐渐在全球获得广泛的传播,如今已成为世界体育文化中的一个重要组成部分。

如今人们常练的武术套路主要有长拳、南拳及太极拳的传统武术套路,是由许多连续活动的技击动作和艺术动作构成,而武术,也将会是槟州队伍出战马运会的其中一项项目。

槟州武术队客卿教练覃干表示,武术与其他运动项目不一样,是一项非常考验运动员全体性的运动,在动作中,要表现出外在形体美的感受,而且还能从动作力度的强弱、运动速度的快慢、沉浮节奏上的对比中,体现出意境般的美好感受。

他提及,长拳主要讲究手型、手法、步型、步法、腿法、平衡、跳跃及转体等动作,按照长拳运动方法编成各种拳械套路。

“南拳总的特点就是要沉稳、势烈,力量要足,而以气发声、以声助力,更能显示出力量的强大气势。”

至于太极拳,覃干则表示,连贯协调,虚实分明是个中要粹,即动作要连绵不断,衔接和顺,处处分清虚实,重心保持稳定,同时轻灵沉着,刚柔相济。

他说,武术最讲究的就是武德及尊师重道,即使资质不高,只要勤加练习,也能够开创一片天。

“我相信勤能补拙,然而目前槟州武术队最大的障碍就是运动员没有时间练习,因为他们都必须应付学业及课外活动,同时还要面对比赛的压力。”

因此,他表示,他从不会以奖牌来定位其运动员。

他透露,过去几年,槟州武术队获奖无数,包括全槟武术龙狮锦标赛、KPM全国武术锦标赛、巴西世界武术青年锦标赛及世界大学生武术锦标赛等。

他表示,上一届的马运会上,槟州武术队共夺下3面金牌,不过他不希望参赛的运动员因此而给自己太大的压力。

“每一次比赛,我只会要求他们全力以赴,在比赛中发挥及表现出你们最好的一面,他们就是赢家了。“

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李氏姐妹获家人力挺
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李莎菲(16岁)及李贝芬(14岁)自小习武,姐妹花同时入选槟州武术队。

李莎菲表示,两人是在8年前开始习武。“当时哥哥学习武术,而我们就随同哥哥一起学习,没想到我们先后都成了槟州武术队的代表。“

她说,父母和哥哥都很支持她们继续武术的生涯,因此虽然她们住在北海,但家人每天都来回北海及槟州体育理事会训练场地,载送她们练习。

也是8年前就习武的蔡勇郑(16岁)表示,对于武术的兴趣及热忱,是他坚持的原因,而母亲的支持更是他的动力来源。

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槟州马运会武术队12名选手名单:

女子组:李贝芬、游易萱、李莎菲、古乙彤、曾露奕及谢睿欣。

男子组:达尼斯、林珏信、罗一善、蔡勇郑、温海哲及蔡尚洋。